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儿童健脾胃的汤谱大全,可算找到你了

  • 2020-07-07 10:50:34

儿童健脾胃的汤谱大全有没有,得给孩子调脾胃了!面对孩子不爱吃饭、挑食,这是家长们共同的需要和心声。那么为什么儿童的脾胃需要调理,跟消化不良、厌食等症状又有什么关系呢?

因为脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

儿童健脾胃的汤谱大全,不会做的朝这看

而儿童很重要的一个生理特点就是“脾常不足”,孩子的脾胃尚未发育完全,会产生多种消化吸收问题,如积食不消化、厌食、营养吸收不好等。

只有脾好了,宝宝消化吸收好,才能吃饭香、身体棒!

1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”,此时注意调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。为了宝宝健康成长,家长们要抓住孩子的“健脾黄金期”,给他们科学地调理脾胃。

儿童健脾胃的汤谱大全,准备好记了吗?

1、枸杞山药汤

材料:土鸡腿1只,山药200公克,枸杞1大匙,盐1/4匙,鸡精粉1/4茶匙,料理米酒1大匙,水600毫升。

做法:鸡腿剁块,山药切块,分别以滚水汆烫过后捞起洗净。上述材料全部放入炖锅中,加入枸杞、料理米酒、水混合均匀放入电锅中蒸约40分钟。

功效:山药有健脾益气、养阴之功。用于小儿脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。

2、黄芪煲牛肚汤

材料:黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。

做法:黄芪稍浸泡,洗净;请售者把牛肚处理干净,用盐再搓擦净;红枣去核。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。

功效:民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃,而中药黄芪性味平和,具健脾补中、益气之功。合而为汤则有益气血、健脾胃之功,主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。

3、桂圆大枣红豆汤

材料:干桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克。

做法:红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。加入桂圆。再次沸腾后,转文火煲60分钟。

功效:大枣本品甘温,为补脾养胃、养血安神之药,多用于治疗脾气虚、血虚。大枣煲汤时加入生姜几片更加补益脾胃。

另外,调理孩子脾胃还可以选择合适的药物,如丁桂薏芽健脾凝胶

儿童健脾胃的汤谱大全,不会做的朝这看

丁桂薏芽健脾凝胶针对根本病因“脾虚”进行专业而有针对性地“健脾”调理,具备兼顾长期服用的安全性,且孩子接受度高,药食同源、口味好容易喂服。可以从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香

丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽),开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根本上调理脾胃。7味成分,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

而且,丁桂薏芽健脾凝胶可以当零食吃,服用方法多,可以很多辅食一块搭配着

以上就是关于儿童健脾胃的汤谱大全的相关内容了,相信大家都可以轻松学会,让后做给孩子喝,来让孩子拥有一个健康的脾胃。