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有解决经前期综合症的方法吗?当然有,来看看这个

  • 2020-07-17 09:54:48

在这个快节奏的社会之中,情绪的缓解格外重要,怎么舒缓,是大家议论的焦点。对于女性来说,经期前情绪上和生理上都会有变化,容易出现经前期综合症,给正常的工作及生活带来了不少麻烦。为了能愉快的迎接经期的到来,有解决经前期综合症的方法吗?当然有,方法见下文。

有解决经前期综合症的方法吗?当然有,这种方法挺好

你可能经常在诊所或妇科门诊,听到女性朋友在问“有解决经前期综合症的方法吗?”医生都会耐心的回答。缓解经前期综合症情绪很重要。另外,经前期综合症可服用解肝郁中成药治疗,如千金加味逍遥丸,该药源自宋代《太平惠民和剂局方》逍遥丸,加了丹皮、栀子两味药,有舒肝清热、健脾养血之功效,一般坚持服用2-3个月可见满意效果。

加味逍遥丸属于经典名方之一,源自明朝薛己《內科摘要》,由宋朝《太平惠民和剂局方》中所载的“逍遥丸”加减而来,应用至今,历史悠久。

方中以柴胡为君药(疏肝解郁),以白芍、当归、柴胡为臣药(养血柔肝),以白术、茯苓、甘草、薄荷、干姜为佐药(健脾益气),加牡丹皮、栀子(清热、活血、通经),共奏“疏肝清热,健脾养血”之功效。

除了增加丹皮、栀子两味药,同时加大了当归的用量,在“逍遥丸”疏肝解郁的基础上增加养血清热的功效。

有解决经前期综合症的方法吗?当然有,这种方法挺好

经前期综合症除了药物治疗外,还有许多食疗方法不能忽视。具体如下:

(一)黑木耳炖豆腐

木耳30克,豆腐3块、核桃(去皮)7个,三付食材加水共炖汤服用,对经前期易怒、烦燥很有效果。

(二)朱砂心

猪心一个,朱砂2克。将猪心洗净控干血水,把朱砂放入猪心中捆紧,加水炖熟,吃肉喝汤,用于经前综合可起到镇静、安神、定志的作用。

(三)百合枣仁汁

鲜百合50克,生熟枣仁各15克。把枣仁用水煎去渣取汁煮百合,喝汁吃百合,有宁心安神的功效。可治经前期失眠、烦燥、易怒等症。

(四)荔枝核香附酒

荔枝核、香附各等份。将上两味研末,黄酒调服6克,每日早晚各一次。有散寒?湿、理气散结、调经止痛的功效,治妇女经前小腹疼痛。

(五)银杏桂圆汤

白果仁(银杏)3枚,桂圆7枚,加水同煮汤,每日空腹炖服。治头痛失眠症。

(六)银耳参

银耳15克,太子参25克,冰糖适量。水煮饮用。每日一次,用于经前期精神症状者。

(七)大枣甘草汤

大枣10枚,甘草4克,浮小麦30克。用三大碗水把这三样食材煮成一碗,去渣取汁服用,有养阴、润燥、生津的功效,用于经前综合症的精神症状者。

(八)枸杞头荠菜汁

将鲜枸杞头250克,鲜荸荠250克分别洗净,放入温开水中浸泡15分钟,取出,切碎,立即放入家用捣搅机中搅打成浆汁,用洁净纱布过滤取汁,用小火煮沸即成。上、下午分服。

以上就是关于有解决经前期综合症的方法吗的相关介绍,相信大家对此都有了更多的认识。舒肝清热是应对经前期综合症的一个好方法,因而通过我们合理有效的用药调理,能够让女性在生理和心理上都得到很好的缓解,让疾病远离我们。