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尿酸高不能吃什么,看完你就知道了

  • 2019-12-13 17:00:57

尿酸高是目前比较常见的一种疾病,患上了尿酸高对于患者的生活会产生很多的影响,而尿酸高也是引发痛风的关键因素。所以在日常生活中,尿酸高的患者需要从饮食入手,控制尿酸升高。但是那么多的食物,哪写是尿酸高不能吃的呢,接下来给大家详细介绍一下尿酸高不能吃什么,看完你就知道了!

尿酸高不能吃什么:

1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。

2、少吃红肉等高嘌呤食物。我国的临床研究发现,很多痛风患者都有吃大量红肉的习惯。这些人也通常有明显的肥胖状态。按照我国膳食指南,结合患者病情,痛风急性发作期不应食用肉类,缓解期或高尿酸血症状态时,每天平均的红肉类摄取量应控制在50克以内。此外,动物内脏最好不吃,因为这些食物含有大量的嘌呤,尿酸是嘌呤代谢的产物,减少高嘌呤食物的摄入能。

3、戒酒。啤酒是一定要禁忌的。其它酒不饮或严格限制。

4、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食。

5、菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担,患者应该少吃。

尿酸高不能吃什么

对于尿酸高的治疗和护理,除了饮食,还应该及时检测尿酸,三诺尿酸仪可以一次采血,同时检测血糖、尿酸2项指标。已在医院内分泌科室使用,准确度有保障。痛风患者通常尿酸偏高,需要每天监测尿酸。三诺尿酸仪采集一滴指尖血25S就能测出尿酸值,不用再去医院排队检测。更重要的是三诺尿酸仪,尿酸试条采用专利的抗干扰酶层设计,有效避免坏血酸等多种内外源物质干扰,确保测试结果的稳定性和准确度。血糖试条采用FAD-GDH技术,抗干扰能力强。尿高尿酸高危人群如肥胖、长期食肉、饮酒、有痛风家族史,糖尿病患者、心脑血管患者需监测尿酸水平。

为了稳定病情,患者可以经常测试尿酸值,测试结果可以进行记录,为后续的护理和治疗提供参考。在测试尿酸过程中,一旦发现尿酸值升高,应及时到医院检查治疗,以免拖延导致病情加重。

通过以上内容的介绍,相信大家对尿酸高不能吃什么已经有所了解了。高尿酸患者平时可以进行适量运动,适量运动有助于自身的免疫调剂,对疾病的康复有帮助,但是运动强度不可过大,可以逐渐增加运动量。除此之外养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠也是很重要的。