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尿酸高是什么原因,这些你都清楚吗

  • 2019-12-13 17:14:56

尿酸是嘌呤分解代谢的最终产物。由肾脏随尿液排出体外。有人认为,尿酸高多为“病从口入”,很多人因为贪嘴每天都吃火锅、烧烤、海鲜等高嘌呤的食物,最终导致尿酸值超标。除了饮食上还有很多事情也会造成尿酸高,那么今天给大家详细介绍一下尿酸高是什么原因,这些你都清楚吗?

尿酸高是什么原因

尿酸高是什么原因?

第一、疾病引起的尿酸偏高。疾病也是引起尿酸偏高的重要原因之一,尤其是肾类疾病。肾功能不佳导致的尿酸升高,因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高。此外肥胖、血液疾病、糖尿病、肿瘤等疾病也容易导致尿酸升高。

第二、外源性嘌呤过剩。饮食上嘌呤的摄入是外源嘌呤的主要来源,如鱼肉食物,海鲜,豆类食物,以及酒类等,当摄入这些食物后,会直接增加体内尿酸的合成,从而引起尿酸高的出现。

第三、遗传物质。嘌呤从微观上来看,主要来自细胞的细胞核,细胞核中遗传物质的主要成分就是嘌呤,当人体红细胞增多、骨髓增生性疾病出现的时候,容易导致尿酸偏高,但是这种情况是非常少见的。

尿酸高怎么办?有什么饮食调理方法吗?可以食用以下提到的食物进行调理,一起来看一看吧。

1、黄瓜

酸碱中和,这是大家都知道的化学反应。如果体内的尿酸过高,就可以通过多吃一些碱性食物来进行中和。黄瓜就是非常不错的碱性食物,黄瓜中有着非常丰富的钾元素以及人体必需的维生素。多吃黄瓜,可以帮助人体中和酸碱平衡,同时,黄瓜也是一种非常不错的利尿食品,多吃黄瓜,可以很好的帮助人体将体内的毒素顺利的排出体外,对于治疗尿酸高,排毒消肿有着非常不错的疗效。

2、芹菜

芹菜中含有丰富的胡萝卜素,维生素,以及一些人体必需的微量元素如钾、镁等。为什么说芹菜可以降低体内尿酸,主要是因为这和高尿酸中所含的钾有关,食用一定量的芹菜可以非常容易的使尿酸从身体中排出。并且芹菜中的钾元素和食物纤维,可以帮助人们润肠通便,有着治疗便秘,降低血压的功效。

另外,尿酸的升高虽然会对人造成危害,但是了解自己的尿酸值,积极进行调控,就可以很好的稳定尿酸,避免各种并发症的出现。所以常备一款测尿酸的仪器十分重要。三诺尿酸仪的尿酸试条采用专利的抗干扰酶层设计,有效避免坏血酸等多种内外源物质干扰,确保测试结果的稳定性和准确度。血糖试条采用FAD-GDH技术,抗干扰能力强。高尿酸高危人群如肥胖、长期食肉、饮酒、有痛风家族史,糖尿病患者、心脑血管患者需长期监测尿酸水平。而三诺尿酸仪可以一次采血,同时检测血糖、尿酸2项指标。已在医院内分泌科室使用,准确度有保障。

以上是对尿酸高是什么原因的相关介绍,大家一定了解了吧。其实,尿酸高的决定性原因是肝肾代谢功能的异常,因此对于尿酸高的人,仅仅限制高嘌呤食物的摄入是不够的,应当进行24小时尿酸的测定,来分析判断是肝脏产生的尿酸多了,还是肾排泄的尿酸少了,然后针对性的治疗。我们也要管住自己的嘴,这样对我们的病情也是有帮助的。