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正常血糖是多少?你知道吗?

  • 2019-12-16 15:13:58

 血糖是指血液中的葡萄糖。然而,人体组织中细胞所需的大部分能量来自葡萄糖。如果血糖过高,则意味着大部分葡萄糖在血液中,这意味着能量过高,此时容易发生高血糖和糖尿病等代谢疾病。那么,正常血糖是多少?让我们一起来看看。

正常血糖是多少

正常血糖是多少

1.空腹血糖值

糖尿病是一种以高血糖为突出特征的代谢疾病,而空腹血糖是确诊糖尿病的基础之一。但即便不是为了诊断糖尿病,空腹血糖值也是判断人们血糖高低的一个重要标准。

目前来说,全血糖的参考范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl),而血糖参考范围为3.9-6.9mg/l(70-125mg/dl)。

当空腹血糖值大于6.7mmol/L和血糖大于7.8mg/L时,而且两次或多次以上重复测量的血糖值都在上面提到的那两个范围,即可判断患者的血糖过高,以及诊断为糖尿病。

当空腹血糖值大于5.6mmol/L,血糖大于6.4mmol/L时,建议患者再次进行测量葡萄糖耐糖量的检查,以便早发现糖尿病。

当空腹血糖值大于11.1mmol/L时,这就说明体内的胰岛素分泌很少或者缺乏。此时建议尽早到医院进行糖尿病的治疗,以免血糖持续升高而带来生命危险。

2.餐后血糖值

除了空腹血糖值外,餐后血糖值也非常值得关注。很多糖尿病患者被发现空腹血糖值不高,但餐后血糖值居高不下,从而导致患上糖尿病而不自知的后果。那么餐后血糖值的标准值是多少呢?

一般来说,餐后1小时的血糖值为6.7~9.4mmol/,最大值不超过11.1mmol/;餐后2小时的血糖值要低于7.8mmol/;餐后三小时的血糖值在3.9~6.1mmol/之间。

大家可以对照自查下,如果两次反复测量,自己的餐后血糖值都超过了其中一个标准,甚至是超过了全部的标准,那就建议尽早就医,控制血糖。

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 以上是对正常血糖水平的简要介绍。在日常生活中,我们必须警惕糖尿病现象。此外,在家中有糖尿病病史的人需要更加注意他们的血糖水平变化,并随时观察他们的血糖变化,以便提前做出良好的反应。