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肝胆湿热人能吃什么,这些食物你知道吗

  • 2019-12-17 15:56:17

肝胆湿热多由外感湿热之邪,或湿邪内生,郁久化热所致。常表现出胁肋胀痛灼热,腹胀厌食,口苦泛恶,小便短赤或黄,大便不调,或身目发黄,舌红苔黄腻,脉弦数等症状。对于这些症状,患者需要及时调整饮食状态。其实很多人并不知道出现了肝胆湿热应该怎么治疗,今天给大家详细介绍一下肝胆湿热人能吃什么,这些食物你知道吗?

肝胆湿热人能吃什么

肝胆湿热人能吃什么:

1、茵陈粳米粥

材料:茵陈30克,粳米50克,冰糖少许。

做法:先将茵陈以适量水煮取汁液,去渣,入粳米煮粥,食用时调入冰糖即成。

功效:本方具有清利肝胆湿热之功。

2、玉米须茶

材料:鲜玉米须30克(干品10克)。

做法:将玉米须去除杂质,洗净,放入锅中,加水250ml,稍煮片刻即可,可代茶饮用。

功效:玉米须有较强的利尿功能,对泌尿系感染、水肿有治疗作用,还可以清热利胆排石,适用于肝胆湿热型胆石症等。

2、凉拌茵陈

材料:茵陈蒿嫩茎叶、调味品各适量。

做法:将茵陈去杂洗净,入沸水锅焯透,捞出洗净,挤干水,切碎放盘中,加入精盐、味精、白糖、麻油,拌匀即成,每日1剂即可。

功效:可利湿退黄、祛风明目,适用于湿热黄疸,小便不利,皮肤风痒,两目昏花,夜盲等。

玉林鸡骨草有效祛除肝胆湿热:

玉林鸡骨草主药选用产于广西玉林的毛鸡骨草干燥全株,功能为清热解毒、舒肝散瘀、治黄疸肝炎、瘀血疼痛等;还选用与人参同科的药材三七。因颇似人参,故有人把它称为“南方人参”,又有“金不换”的别名,可见其稀贵。对促进人体血液循环、抑制病毒、减少血中胆固醇均有特效。牛黄,为牛胆囊、胆管或肝管中的结石,功能为泻火清热、熄风开窍、止痉清肝、豁痰解毒。可治温热病及小儿惊风、神昏抽搐、热毒郁结所致的咽喉肿痛、溃烂、口舌生疮、痈肿疔疮等。辅以茵陈,具有显著的保肝作用,滋阴补肾,清热解毒、退黄功效。

通过以上内容的介绍,相信大家对肝胆湿热人能吃什么已经有所了解了。肝胆湿热多因为饮食不当或生活不规律所导致,所以在生活中大家要格外注意,尽量避免加班熬夜,要注意饮食搭配,多吃新鲜的水果蔬菜。我们除了在饮食上多多注意一下之外,我们也可以使用药物进行治疗。