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腰酸背痛怎么治疗好?简单有效就用以下5种方法

  • 2019-12-25 15:27:16

人一旦上了年纪,身体肯定大不如前,所以就会遭到许多疾病的困扰,其中就是包括腰酸背痛。有些人一直认为下腰痛是由缺钙引起的,但是大量补钙并没有缓解下腰痛,这给老年人的生活带来了很大的影响,所以需要及时进行合理有效的治疗。那么腰酸背痛怎么治疗好?

腰酸背痛怎么治疗好?推荐这5种方法,简单有效! 

腰酸背痛怎么治疗好?

一、是查出原因,对症治疗。如果是脊柱骨质增生引起的。可通过理疗、按摩,服用药物等方法进行治疗。如果是扭伤未及时治愈引起的,可用热敷、理疗、针灸、按摩等方法积极治疗。

二、治疗腰酸背痛常用药物。如果是骨质增生等退行性病变引起的腰酸背痛,推荐使用老君炉藤黄健骨丸!

老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论,由国医大师刘柏龄教授自1966年至1978年结合临床病例组方而成。

腰酸背痛怎么治疗好?推荐这5种方法,简单有效! 

《黄帝内经》中曾记载“五脏所主,肾主骨”,肾藏精,精生骨髓,骨髓能够充养骨骼。老君炉藤黄健骨丸能够补肾充髓,强筋健骨,活血止痛,标本兼治。

中医“肾”的现代内涵:肾源性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

老君炉藤黄健骨丸为纯中药制剂,其主要成分有:熟地黄、鹿衔草、骨碎补(烫)、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子(炒)。

老君炉藤黄健骨丸的组方原理:

1.补肾治本:熟地黄(阴-物质基础)(填充);淫羊藿、肉苁蓉阳-功能动力)(生化)补肾充髓健骨;滋补肝肾为其根本,使机体平衡得以调节,脏腑功能得以增强,钙及人体其他必需物质得以吸收,机体保持在健康状态。

2.治骨治标:鸡血藤通经活血;骨碎补、鹿衔草补骨镇痛活血补骨镇痛;活血行气通络为标,化瘀活血,舒筋活络,表邪得以发散,标本兼治,是适用于治疗各种退行性骨关节病的良药。

3.莱菔子——消食、理气、化痰,对熟地黄等滋补药起拮抗作用,以防补而滋腻之弊。 

三、按摩拍打腰部,恢复局部功能,将两手搓热后, 轻轻按摩腰部上下左右搓揉,至局部发热为止。然后用拳头轻轻捶腰部连续 30 下,目的是改善腰部血液循环,促进新陈代谢,疗伤消炎。

四、最好睡硬板床,睡硬板床可使腰部伸直,脊柱展开、腰肌放松,有利于腰部休息,减轻腰背痛,腰背酸痛严重者睡觉宜采取仰卧式,并在腰下垫一薄枕头,以便腰背肌放松,减轻疼痛。

五、采用体育疗法,加强腰背活动。 腰背活动有扭腰转身、弯腰直腰、左右弯腰、靠墙后弯腰、桥形拱腰等等。以及改善腰部的血液循环,加强营养供应, 锻炼肌肉,增强抵抗力,使疼痛减轻或消失。

上文就是腰酸背痛怎么治疗好的全部总结,看完之后大家应该有了想要的答案。在日常生活中,如果老年人不是缺钙或气血不足,而是背痛,就必须及时检查。