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肾虚性腰膝酸痛症状怎么治疗,这几种治疗方法你得清楚

  • 2020-01-02 16:50:37

一提到肾虚,很多朋友都会露出坏坏的笑容,这是一个让男人很尴尬的话题。肾虚最典型的症状就是腰膝酸痛。肾虚的原因很多,比如纵欲过度,熬夜,饮食不健康等等。其实对于如何治疗肾虚还是有人并不清楚,那么今天给大家详细介绍一下肾虚性腰膝酸痛症状怎么治疗,这几种治疗方法你得清楚!

肾虚性腰膝酸痛症状怎么治疗?这些方法效果不错哦! 

肾虚性腰膝酸痛症状怎么治疗

一、运动疗法

1、刺激脚心:

脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是:两手对掌搓热后,以左手搓右脚心,以右手搓左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。

2、太极拳:

太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力,通过太极拳的练习,可以起到自我按摩腰部的作用。方法如下:两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩,有热感为止。早晚各一次,每次约200下。

3、缩肛:

全身放松,自然呼吸。呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环,促进性器官的康复,对防治肾气不足引起的阳痿、早泄有较好的功效。

外敷疗法

1、紫皮大蒜l枚,蓖麻仁60克,捣成糊状,分成2等份,分别敷贴双侧涌泉穴,每日1次,1周为1疗程。适用于肾阳虚水肿面尿少者。

2、鲜荆芥1斤,鲜曼陀罗花20克,蚯蚓20条,三药共捣烂如泥,平摊贴于第1、7胸椎上,并以热水袋加热熨30分钟;亦可用白芥子10~15克,捣碎为末,温水调成糊状,敷贴于两乳中间或大椎穴处,每次敷贴1小时。适用于上盛下虚、气急痰鸣之哮喘。

3、食盐1斤,炒热布包,热熨腰部双侧肾区;或用骨碎补鲜根捣烂,黄酒调匀,敷贴于腰痛之处。适用于肾阳虚而兼寒湿之腰痛。

4、葱白3寸,白胡椒7粒,共捣如泥状,填敷脐部,适用于阳虚而小便不通者,一般于敷药后3~4小时见效。

中药疗法

有腰膝酸痛的男性朋友除了合理饮食外,也可以通过中药进行调理。比如,肾虚引起的腰膝酸痛可以服用八子补肾胶囊进行调理。

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八子补肾胶囊以“补肾养精”立法,以八种“子类药”添精、固精,重在补精,调理阴阳,养护肾中的先天之精。因为八子补肾胶囊抓住了“补肾养精”这个根本,补肾亏、抗衰老、防早衰等养生学方面的意义远非一般补肾药所能比拟的。

而且治疗各种老年病、一药两用,这是八子补肾胶囊与其它补肾药的最大不同。八子补肾胶囊中使用的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子等可以温补肾阳;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物是填补肾精的主力。养精蓄锐,专注补肾,八子补肾胶囊值得信赖。

另外,八子补肾胶囊可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、骨质疏松、阳痿早泄、脱发早白等等的症状。

其组方用药独特:采用天然药用植物种子和动物药科学配方,通过补益肾精达到肾阴肾阳双补,使人体肾阴肾阳协调平衡;

补肾理念先进:汲取了历代补肾先进理念和药物精华,是全面、有效、根本的补肾药物;

制备工艺先进:生产工艺达到国际欧盟认证标准,科学提取方法萃取药物精华;

适用人群广泛:适用于肾虚的中老年人,高压力的男女人群、亚健康人群,八子补肾精,男女都适用。

肾虚性腰膝酸痛症状怎么治疗?现在大家明白了吗?肾虚的人在生活中多吃点壮阳的食物,多补充锌元素,点多吃动物内脏。我们也是可以使用药物进行治疗的,药物治疗的效果也是很棒的。