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肾精不足怎么食补,这些食补的效果特别棒

  • 2020-01-03 09:47:03

对于调理肾精不足,中成药效果是非常不错的,比如服用八子补肾胶囊。虽然很多患者按照此方法进行了治疗,但还想通过多种途径来进行调理,希望自己可以健康起来,但是很多人除了药物进行治疗,也纷纷开始用起了食疗来调理自己的肾精不足,那么今天给大家介绍一下肾精不足怎么食补,这些食补的效果特别棒!

肾精不足怎么食补?你可别小瞧了这些食物 

肾精不足怎么食补?

1.芝麻粥

芝麻50克,白米100克,蜜糖50克,清水适量。将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发,更有美颜作用。

2.核桃粥 

核桃50克,白米100克,冰糖100克,清水适量。核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。

3.长寿粥 

芡实400克,山药1500克,糯米500克,人参150克,茯苓150克,莲子250克,白糖适量。将芡实晒干研细末,再磨糯米,将所有用料掺合搅拌均匀即可,日吃两次,开水冲调,每次25克,吃时可略加白糖调味。

4.海参

海参不仅含有碘、锌等元素,还具有补肾壮阳、滋阴益精的功效。女性常吃海参除了能补肾健体,还能延缓衰老、养颜护肤。

5.桑葚

桑葚是春季常见的水果,中医认为,桑葚有补肝、补肾的功效,肾阴不足的人群最适合吃桑葚来养生保健。

6.黑豆

黑豆的形状与肾脏十分相似,而中医讲究“以形补形”,所以多吃黑豆能有养肾护肾的作用,另外,常吃黑豆还可以起到解毒、润肤的效果

其实,治疗肾精不足最关键的方法就是药物治疗。通过服用八子补肾胶囊来达到治疗的目的。

肾精不足怎么食补?你可别小瞧了这些食物 

八子补肾胶囊以“补肾养精”立法,以八种“子类药”添精、固精,重在补精,调理阴阳,养护肾中的先天之精。因为八子补肾胶囊抓住了“补肾养精”这个根本,补肾亏、抗衰老、防早衰等养生学方面的意义远非一般补肾药所能比拟的。

而且治疗各种老年病、一药两用,这是八子补肾胶囊与其它补肾药的最大不同。八子补肾胶囊中使用的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子等可以温补肾阳;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物是填补肾精的主力。养精蓄锐,专注补肾,八子补肾胶囊值得信赖。

在多年的临床用药和实践中疗效全面,八子补肾胶囊做到了从根本上补肾。长期服用,具有非常好的补肾精的效果。

肾精不足怎么食补?相信大家已经了解了。虽然药物是治疗肾精不足的主要途径,但是作为辅助治疗的食补大家也一定要重视起来。除了这两种治疗之外,我们也可以经常锻炼,这样对我们的身体也是有帮助的。