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肾精不足脱发怎么办,药物治疗更有效

  • 2020-01-03 10:39:57

肾为先天之本,是五脏六腑的根基,肾气虚实变化,主宰人一生的生长发育,如果人体出现肾虚,就会引起身体各部分不适,如腰膝酸软、记忆力减退、失眠、早衰等,其中最常见,最典型的就是脱发。而且肾虚对人体的影响是很大的,因此需要我们及时的进行治疗了,那么今天给大家详细介绍一下肾精不足脱发怎么办,药物治疗更有效!

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肾精不足脱发怎么办

1、枸杞鹿茸炖猪腰

食材:枸杞、鹿茸、猪腰。用法:将猪腰切开去掉内膜,然后切薄片,然后锅中加油、生姜烧热,把猪腰放进去炒几分钟,接着把猪腰和鹿茸、枸杞一起放入砂锅中加水炖一个小时,加半匙白酒和盐调味食用。每周可以吃两次。

2、虫草山药炖鸭

食材:老鸭、冬虫夏草、山药。方法:把老鸭洗干净砍好,和冬虫夏草、山药一起放入锅中加水炖2个小时,加一些盐调味食用。每周食用两次。

3、姜附炖狗肉

食材:狗肉、附子片,生姜、葱。做法:狗肉洗净切小块,加入生姜用文火煮熟备用。附子片放入砂锅中先加水煮1个小时,然后加入狗肉、生姜炖至肉烂、加葱和盐食用。

4、海参羊肉

食材:羊肉、海参。用法:海参处理干净;羊肉洗净切好,放进开水和生姜焯去膻味,然后把两者一起放进锅里炖3个小时,用盐调味食用。

5、小米山药枸杞粥

食材:小米、山药、枸杞、红糖。方法:将山药去皮洗净切小块,将小米和山药倒入砂锅中,加入清水熬粥,煮40分钟左右,小米酥烂,粥也很粘稠,这时候就可以加入枸杞和红糖再煮10分钟食用。

6、补肾粥

食材:黑芝麻、黑米、小米、栗子、山药、枸杞、白果、核桃。方法:把黑芝麻炒熟捣碎,山药削皮切成小块。黑米和小米一起先加水煮粥,煮开后把其它食材加入,小火熬至粥软糯,加红糖调味食用。

7、用药调理

肾为先天之本,而肾精不足为肾精亏虚、发育生殖等功能减退所致的病症,肾精不足的治疗应以补肾填精为主。

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以上就是对肾精不足脱发怎么办的相关讲解,肾精不足不只是会引起脱发,还会引起浑身软绵无力、没精神、性能力降低等情况。出现了肾精不足我们就要好好的进行治疗了,还有就是养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠也是很重要的。