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什么中药可以调和阴阳,用过你就知道了

  • 2020-01-03 14:43:20

俗话说:“想要寿命长,全靠调阴阳”,所以我们知道调和阴阳对于我们来说有多重要,这也是养生中最重要的一点,所以阴阳调和的作用我们需要加以重视。但是如何进行阴阳调和呢,方法都有哪些呢,很多人并不是很清楚的,那么接下来给大家详细介绍一下什么中药可以调和阴阳,用过你就知道了!

什么中药可以调和阴阳?别不信,用它可延长寿命!

什么中药可以调和阴阳?

可以定期进补一些具有补养肾精的中药,如枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子这类子类中药,与食用子类食物道理相同。其中枸杞子是中医常用的抗衰老药之一,药食两用,配菜煲汤,进补方便;

还有一类中药可大补肾精,滋补作用很强,如鹿茸。在古代清宫抗衰老秘方中,鹿茸是必用之品,给慈禧太后配置的外用皮肤美容方中也有鹿茸,可见鹿茸的良好抗衰作用。鹿茸性热偏燥,最好在冬季进补时使用,煲汤时放上1~2片即可。

如果想方便的话,一些补肾中成药可以服用。现在市面药店中有一个中成药叫“八子补肾胶囊”,成分包含了8个子类中药,所以叫“八子补肾”。八子补肾胶囊重在补精,调理阴阳。不仅可以补肾亏,还具有抗衰老、防早衰功效。

此外,八子补肾胶囊组方还配伍了淫羊藿、巴载天、肉苁蓉等补肾温阳药,也配伍了有地黄等补养肾阴药,阴阳双补,平衡补肾,解决了一般补肾药偏补肾阴肾阳的弊端。

八子补肾胶囊对因“肾精亏虚”引起的亚健康状态、疲劳综合征、早衰、男女性机能减退及多种中老年病等病症可长期服用。

此外,该药还包括了鹿茸、海马等大补肾精的药,配伍合理,不妨一试。养精蓄锐,专注补肾,八子补肾胶囊值得信赖。

什么中药可以调和阴阳?别不信,用它可延长寿命!

调和阴阳要注意什么?

一、注意寒热的平衡:寒是伤阳的,热是伤阴的,那么我们要是不能够很好地维持寒热的平衡,当然就会影响到阴阳平衡。

二、要维持气血的平衡:气属于阳,血属于阴,那么我们要维持阴阳平衡,气和血的平衡当然要保持。气是构成人体最基本的物质,血则具有营养和滋润全身的作用。气虚可导致血虚,血虚无以载气。所以气血的平衡对于身体健康的意义尤为重要。

三、要注意燥湿平衡:人们很多情况下,因为住宿环境、饮食、运动等引起燥湿失衡导致身体不适。比如说一个人住的地方很潮湿,可能时间长了会有皮肤病,伤及内脏健康等问题。

以上就是什么中药可以调和阴阳的全部内容,相信大家在看完之后都已经有所了解了。在这要提醒大家平时要早睡早起,按时作息,平时我们要多多锻炼,我们需要通过锻炼保持身体的健康。如果情况比较严重的话,我们是可以使用药物进行治疗的,药物治疗的方法也是比较不错的。