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腰膝酸痛怎么补,这些食物对身体很有帮助

  • 2020-01-06 13:09:21

当今社会,男性压力与日俱增,常常会有腰膝酸痛腰的症状出现,这个问题我们不要轻视,因为这很可能是肾虚在捣鬼。肾虚对男性的影响极大,及时补肾很重要,但是对于腰膝酸痛应该如何补,很多人都不知道,那么今天给大家详细介绍一下腰膝酸痛怎么补,这些食物对身体很有帮助!

腰膝酸痛怎么补

应对肾虚引起的腰膝酸痛,首推八子补肾胶囊

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八子补肾胶囊以“补肾养精”立法,以八种“子类药”添精、固精,重在补精,调理阴阳,养护肾中的先天之精。因为八子补肾胶囊抓住了“补肾养精”这个根本,补肾亏、抗衰老、防早衰等养生学方面的意义远非一般补肾药所能比拟的。

而且治疗各种老年病、一药两用,这是八子补肾胶囊与其它补肾药的最大不同。八子补肾胶囊中使用的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴;菟丝子、蛇床子等可以温补肾阳;鹿茸、海马等“血肉有情”的动物是填补肾精的主力。养精蓄锐,专注补肾,八子补肾胶囊值得信赖。

另外,八子补肾胶囊可以改善头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、骨质疏松、阳痿早泄、脱发早白等等的症状。

其组方用药独特:采用天然药用植物种子和动物药科学配方,通过补益肾精达到肾阴肾阳双补,使人体肾阴肾阳协调平衡;

补肾理念先进:汲取了历代补肾先进理念和药物精华,是全面、有效、根本的补肾药物;

制备工艺先进:生产工艺达到国际欧盟认证标准,科学提取方法萃取药物精华;

适用人群广泛:适用于肾虚的中老年人,高压力的男女人群、亚健康人群,八子补肾精,男女都适用。

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男人补肾的食疗方法

1、霸王花陈肾煲排骨汤

将霸王花用清水洗洁净以后泡发;将陈肾切开清洁洁净;将排骨剁成块,然后放入开水当中焯一边;在锅中参加适当的清水,煮开以后放入准备好的蜜枣。生姜、陈肾还有霸王花、排骨以及米酒,大火烧开以后小火慢炖一个半小时,参加适当的食盐调味就可以起锅服用了。

2、海参粥

水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

3、牛鞭炖鸡肾

将牛鞭清洁洁净以后放入开水当中焯一边,然后参加香料进行卤,最终切片备用;鸡肾清洁洁净以后放入开水当中焯两遍;枸杞子清洁洁净,生姜切片备用;在洁净的锅中参加牛骨汤、牛鞭、鸡肾、枸杞子、胡椒粒还有姜片,大火烧开以后小火慢炖大概一个小时就可以了。

4、杜仲腰花

杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

腰膝酸痛怎么补?想必大家对此都有了更深的认识。腰膝酸痛是肾虚的典型症状,广大男性朋友对此要有足够的重视。如果出现了肾虚的症状我们就要及时的进行治疗了,这样对我们的身体很有帮助。