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肌肉拉伤怎么办?药师:快速修复肌肉就靠它

  • 2020-01-18 11:08:50

如今,运动已经成为了我们生活的一部分,但是如果运动不当或者是肌肉纤维牵扯过度的话,肌肉就会因此患上肌肉拉伤。虽然肌肉拉伤是一种常见的运动病,但是带给我们的身体上的麻烦还是非常大的,所以需要及时处理。那么,肌肉拉伤怎么办?

肌肉拉伤怎么办?

1、韧带和肌肉拉伤之初,受伤部位会出现红肿、充血的症状,此时要马上停止运动,尽量不让受伤腿承重,避免伤势加重;

2、用冰块袋进行冷敷处理,以缓解疼痛和肿胀症状,每次冷敷 15 分钟左右,每天3次;

3、可以用透气性好的绷带对伤处进行包扎,这可以缓解淤血症状,绷带的松紧度要适中;同时抬高病患处,避免淤血;伤后一周内不要跑跳。可以做幅度较小的伸展运动。

4、伤情得到有效控制后,建议到中医理疗的诊所或医院进行检查处理,像按摩、针灸、药物等治疗疗效都非常好。

肌肉拉伤用什么药好?

肌肉拉伤用什么药好?在运动中总是免不了肌肉拉伤,所以推荐大家使用玉林正骨水!

正骨水来源于广西著名老中医陈善文的祖传秘方,由广西玉林制药生产。“玉林牌正骨水”还被认定为国家地理标志保护产品,产品畅销海内外。

肌肉拉伤怎么办?药师:快速修复肌肉就靠它 

中医学认为,气滞血瘀、筋脉瘀阻是跌打损伤的病机,治疗该病,常采用活血化瘀、通络止痛之法。玉林正骨水是一种用于治疗跌打扭伤的老药,具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛的功效。

大多数人对玉林正骨水的认识都停留在“正骨”二字,其实它对运动损伤的疗效也非常显著,适用于运动损伤、运动损伤预防等。只要用药棉蘸药液轻搽患处2~3次,就可以有效缓解运动造成的关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤等症状。因此正骨水常用于治疗早中期的急性肌肉、软组织损伤。

通过上文对肌肉拉伤怎么办的内容介绍,相信大家都已经了解了,希望大家都有所收获。在这里建议大家如果一旦出现肌肉拉伤时,大家需冷静的处理,如果肌肉拉伤情况比较严重的话,建议大家到医院让医生来检查和治疗,避免我们的身体受到更大的伤害。