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孕妇出现哪些症状需要补钙?这些症状要记清

  • 2020-02-04 16:26:33

每个人都清楚孕期必须补钙,每个孕妇都或多或少有缺钙症状,但很少有人知道孕期需要及时补充维生素D。原因是人们对孕期维生素D缺乏的危害和症状不太清楚,从而忽视了维生素D的重要性。那么,孕妇出现哪些症状需要补钙?单单补钙就够了吗?这些事项要了解。

孕妇出现哪些症状需要补钙?

关节、骨盆疼痛

在孕期,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。

妊娠期高血压综合征

缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。

牙齿松动

钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。

小腿抽筋

晚间睡觉时小腿抽筋,也是缺钙最重要的信号之一。一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。

当频繁出现上述一种症状甚至是多种症状并发,那么就要及时就医检查,并服用相应的钙剂,然而只补钙就够了吗?

不,孕期补钙还需要注意吸收,维生素D有助于人体钙吸收,而且妊娠并发高血压与维生素D缺乏也有关,所以在补钙的同时,可以搭配维生素D,比如青岛双鲸悦而维生素D滴剂,具体的用量每个人情况不同,需要询问医生。

孕妇出现哪些症状需要补钙?单单补钙就够了吗

青岛悦而维生素D是一种脂溶性维生素,人体皮肤中的7-脱氢胆固醇在阳光的中波紫外线照射下,转化成维生素D3。

维生素D3促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。VD3不足,钙的吸收率只有10-15%;VD3充足,钙的吸收率可提升3-4倍。

维生素D3主要是通过与维生素D受体(VDR)结合发挥其生物学作用。VDR与维生素D在人体内转化后的产物1,25-(OH)2D结合后,激活或抑制特定的基因,发挥其作用。VDR能在全身多个系统器官组织表达,因此维生素D作用广泛,不仅影响钙磷代谢,还有调节激素分泌、影响免疫功能、调节细胞增生与分化,从而预防和辅助治疗多种疾病,如:心血管疾病、感染免疫性疾病、肿瘤、肌肉功能、皮肤病、肾病、妊娠期并发症等。

以上就是孕妇出现哪些症状需要补钙的相关内容,希望对大家有所帮助。怀孕期间,身体对各种营养素的需求大大增加,因此有必要及时检查身体状况。产前检查发现缺钙或其他元素缺乏后,应在医生指导下使用药物补充剂。