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气滞血瘀型月经不调,如何调理比较好?

  • 2020-02-13 16:37:24

月经是女性的正常生理现象。  由于各种原因,月经异常经常发生,如月经周期、月经量、月经颜色、月经质量变化或伴随月经周期的一些症状,即月经不调。为什么会月经不调?其中原因之一为气滞血瘀。那么,气滞血瘀型月经不调怎么办呢?

气滞血瘀是指中医所说的体内气的运行不畅,于某一部位产生阻滞的病理。临床表现主要是局部出现胀满或疼痛的症状。气滞久则可引起血瘀,形成气滞血瘀,使局部的疼痛加剧(刺痛拒按),甚则结成肿块或腐损肌肉。疾病的产生有病因的不同,同一个症状也可以由不同的原因造成。由于气滞血瘀而引起的病症,就叫气滞血瘀型。

气滞血瘀型月经不调怎么办

中医认为气滞血瘀型——治宜行气活血,化瘀止痛,可用益母颗粒。益母颗粒采用传统湿法制粒,较其他制粒工艺具有外形美观、流动性好、耐磨性强、压缩成型性好、生产效率高等优势,能够确保批间质量的稳定。

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平时注意经期保持精神愉快避免压力过大,注意腹部保暖!建议经期多休息避免太过劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣生冷刺激性的食物,经期前后避免凉水洗脚或是洗澡,可多喝红糖水也有利于缓解气滞血瘀的症状!

以上是对气滞血瘀型月经不调怎么办的相关介绍,相信大家已经知道如何应对了吧。患有月经不调的女性必须多注意休息,通常观察是否伴有痛经或月经血块等不适,建议吃清淡的食物