品牌医药

位置:首页 >> 疾病快讯

青少年便秘如何治疗,有效的治疗方法是什么呢

  • 2020-02-21 16:04:24

长期便秘不仅会对青少年身体发育造成很大的影响,而且会影响到青少年智力的开发。所以家长们对于孩子出现便秘的问题很是着急。而且长期便秘会给我们的身体带来危害的,因此出现便秘我们要及时治疗,接下来给大家详细介绍一下青少年便秘如何治疗,有效的治疗方法是什么呢?

青少年便秘如何治疗

青少年便秘如何治疗?

1、日常要合理饮食

富含脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,而蔬菜瓜果则能软化大便,增加排便频率。因此,具体做法是除生长发育必备的蛋白质、脂肪外,青少年尽量少进食高蛋白、高脂肪、煎炸的食物,多喝水,多摄取蔬菜、瓜果等绿色食品。做到少食多餐。牛奶、蜂蜜、香蕉、核桃、花生、芝麻等对便秘有一定效果。

2、养成排便规律

青少年学生便秘有时是因为上课或游戏时忍住不去卫生间,或者忘了大便,这样久而久之也会便秘。所以青少年有便意了就不应当忍,应及时排泻。同时,平时也要形成良好的排便习惯,有时即使没有便意,也可定时去卫生间蹲蹲。

3、适当运动

现在大部分的青少年懒于运动,习惯于端坐电视机或电脑前长时间一动不动,这样一来胃肠蠕动较慢,也易于发生便秘。所以必须适当运动,如打球、跑步、爬山等,以不超过负荷为宜。

4、选择合适药物

便秘调理吃药是见效最快的一种方法,而目前市面上通便药物还是非常多的。在众多通便药物中,首荟通便胶囊就是不错的产品,首荟通便除了是纯中药制剂以外,成分所选也是非常用心,精选道地药材,确保药材质量好。首荟通便胶囊生产用人参为林下参,何首乌为四川产川首乌,芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟,枸杞子为宁夏中宁产枸杞,阿胶为山东东阿阿胶,药材来源有限且功效几乎无法代替,具有很好疗效保障。

首荟通便胶囊优势:

1、首荟通便胶囊通过益气养阴,补泻兼施,全面改善胃肠道功能,进而达到治疗便秘的目的,针对气阴两虚证还有益气养阴之功效,区别于市场上具有泻药成分的通便药物。

2、效果比同类通便效果好,安全性高。

3、首荟通便胶囊的组方荣获国家专利。

4、生产制备工艺设计科学合理,能保证最大限度地提取药味中有效物质,制剂剂型设计符合“剂量小、副作用小、毒性小”的原则,可保证临床用药的有效性、一致性。

通过上面文章的简单介绍,相信大家对青少年便秘如何治疗有了简单的了解。青少年正处于身体发育的关键阶段,各个方面都发生了很大的变化。很多事情都不好意思告诉家长,因此就需要家长细心关注。