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奥利司他胶囊减肥效果快吗,瘦身效果如此好

  • 2020-03-10 09:21:23

对于长得很胖的人,他对于减肥的心情也是十分迫切的。因为可能在短时间内减肥成功,所以这部分群体也就特别关心的效果。在市面上的中,舒尔佳奥利司他属于首屈一指的品牌。对于奥利司他很多人并不知道它的效果是什么,接下来介绍一下奥利司他胶囊减肥效果快吗,瘦身效果如此好!

奥利司他胶囊减肥效果快吗?

舒尔佳奥利司他胶囊中含有的成分为奥利司他,是一种长效特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,可防止脂肪被吸收,降低热量的摄入,进而控制人体体重。

其作用机制是,它在消化道中可与胃及胰的脂肪酶的丝氨酸残基结合,使脂肪酶失活,而不能将食物中的脂肪分解为游离脂肪酸,因而脂肪不能被吸收、利用。在常用剂量下,脂肪的吸收可被抑制30%。若是配合低热量饮食以及运动的话,效果更佳。

但是要注意的一点是,奥利司他胶囊适用于体重指数高于24的人士。

 肥胖指征(中国标准):体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

①偏瘦:<18.5;

②正常:<18.5~23.9;

③超重:≥24;

④偏胖:24~26.9;

⑤肥胖:27~29.9;

⑥重度肥胖:≥30。

对于合并高血压、高脂血症的肥胖患者,奥利司他联合饮食干预可显著降低 BMI,同时对减肥后的体重反弹亦有显著。

奥利司他是目前唯一被欧盟批准使用的非处方物。既往研究表明,服用奥利司他之后实验组比安慰剂组患者平均体重多减轻了3%。这里的饮食干预是指服用奥利司他需要配合低热量、低脂饮食,因为奥利司他只能减少食物中约30%脂肪(甘油三酯)的吸收,仍有70%脂肪会被吸收。

奥利司他可降低脏器内脂肪水平,减轻身体质量。临床治疗观察中也有利用这一作用,进行治疗肥胖2型糖尿病,能显著提高血糖水平达标率,改善血糖和血脂水平,降低患者体重指数。2型糖尿病的肥胖患者用本品治疗后体重减轻,常伴有血糖控制改善,需调整降血糖药,避免低血糖发生。此治疗方法需在临床医生指导下进行。

减肥吃什么瘦得快

1、白肉

肉食是很多减肥者都不敢吃的,其实并不是所有的肉减肥者都不能吃。我们都知道肉分为白肉和红肉,红肉中含有较高的饱和脂肪酸和胆,对减肥不宜,但白肉主要含有的是优质蛋白,适合冬天减肥食用。常见的白肉有:鸡肉、鸭肉、鱼肉、鹅肉、鸽子肉等。注意:白肉虽然含有的脂肪少,但在减肥时期也不宜多吃,尤其是靠进皮肤区域,脂肪含量相对高一些。

2、杂粮

现在的加工技术成熟,平时食用的大米或面粉都是经过了精加工,淀粉和糖分保留较好,而维生素和微量元素流失较多,属于高能量食物,食用过多对减肥不宜,而粗粮做主食的话,不仅仅能补充大量的微量元素和维生素,还能增加膳食纤维摄入,有一定的减肥作用。常见的粗粮有:玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸、黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

3、低糖水果

秋天是收获季,而冬天是吃货季,很多秋天的水果都能放到冬天食用,这些水果中大多数都是属于高糖水果,味道甘甜,十分爽口,但对减肥来说十分不宜,因此,在选择水果上建议选择甜度较低的,酸味水果。常见的低糖水果有:橘子、柚子、猕猴桃、山楂、柿子等。

4、蔬菜

蔬菜含有丰富的膳食纤维、微量元素以及各类矿物质,并且脂肪和糖分的含量都很低,十分适合减肥人群食用,只不过冬天的蔬菜比较少。常见的冬天减肥蔬菜有:冬瓜、白萝卜、菠菜、山药、南瓜、土豆、包心菜、芥菜等。

以上就是“奥利司他胶囊减肥效果快吗?”的相关内容了。总之,奥利司他胶囊减肥效果不仅很快,而且效果十分明显,在人服用的24小时之内,就会有油脂排出体外。它使人体不吸收油脂,那么就不会有脂肪的产生,从而达到减肥的效果。除了使用药物进行治疗之外,我们也要坚持锻炼,饮食上也要多吃一些清淡的食物。