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月经期腹痛是什么原因?要警惕这些习惯

  • 2020-03-19 17:03:17

我们都知道,女性每个月都有几天不舒服,而这几天正是月经来临时。

有一些女性月经来的时候肚子不是很痛,但是有一些人的痛经都无法忍受。这样会让本来身体就虚弱的女性更加难受。

月经期的腹痛很常见。 许多人将这种情况视为正常现象,但事实并非如此。接下来,我们来了解下月经期腹痛是什么原因,痛经怎么调理?

月经期腹痛是什么原因?要警惕这些习惯

月经期腹痛是什么原因

1、子宫颈管狭窄:女性宫颈管狭窄会导致经血外流不通畅而产生疼痛,即出现痛经。

2、子宫发育不良:子宫发育不良会导致血液供应异常,造成子宫内缺血、缺氧而引起子宫肌肉痉挛收缩,从而导致痛经。

3、妇科疾病:如子宫内膜异位症、盆腔炎等会影响经血外流不通畅而导致痛经。

4、避孕工具:如果体内有避孕工具,尤其是宫内节育器,常常会使痛经的程度加重。

5、压力过大:精神处于过度紧张的状态,对疼痛更显得敏感。

6、贪吃生冷:生冷、寒凉的食物会刺激子宫过度痉挛性收缩,影响经血的正常排出,从而引起痛经。

7、作息不规律:生活作息不规律容易引起内分泌失调,常表现为月经不调和痛经。

8、嗜好烟酒:烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素,容易导致痛经的发生。

9、剧烈运动:经期剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经。

10、遗传因素:痛经可能会遗传,女性发生痛经与母亲痛经有关系。

痛经怎么调理

1.身体上的调理:注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性,在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候,要披一件长袖外套,保护身体不受凉。

少吃生冷食物。跟肠胃怕冷一样,经常吃冷饮,也会对子宫造成伤害,因此千万不要贪吃冰淇淋,贪喝冰饮。而性寒的食物,如苦瓜、西瓜、马齿苋等,对于有上火症状的人来说,可以败火、清热解毒,但是对于经期前后的女性朋友来说,在这个特殊时期应当尽量少食,以免经血淤积体内,造成疼痛难忍。

除了身体上的调理之外,也同样要注意对心理的调节。精神过度紧张,情绪焦虑急躁,都是容易诱发或加重痛经的因素。要正确认识痛经发生的原因,学会调适自己的情绪。

月经期腹痛是什么原因?要警惕这些习惯

2. 用药治疗。

从中医角度来讲,女人经期腹痛属于气滞血淤,即经血在子宫内淤积的时间过长的一种表现。所以有必要服用一些活血化瘀、补气养血的药物,比如千金益母颗粒

药物调理可选择千金益母颗粒,益母草对女人的作用可以说是非常大的,从古到今,与女性都息息相关。益母草具有收缩子宫、活血化瘀的作用,是历代医家用来治疗妇科病的要药。

千金益母颗粒就是以妇科经典单方益母草为基础,加上活血不伤血的“血中圣药”当归,配以血中气药川芎、木香,行气化瘀并治,具有“活血调经,行气止痛”的功效。

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通过以上的讲述,现在大家知道月经期腹痛是什么原因了吗?痛经的原因有很多,月经期间应保持温暖,避免受凉,受凉,受刺激和受凉,以防冷邪侵袭。 注意休息,减轻疲劳,加强营养,改善体质。应尽量控制剧烈的情绪波动,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止夫妻生活。