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月经血暗红发黑怎么办?这一点不容你忽视

  • 2020-03-19 17:23:29

经常听人说,身体是革命的本钱,仔细考虑是有道理的。但是对于女性来说,即使不喜欢这种“亲戚”,也可以通过几乎每个月报道的“大姨妈”了解自己的身体健康状况。如果这位“亲戚”颜色发暗、早到、晚到、量多或少都会引起女性朋友的关注,生怕自己患上重病。那么,月经血暗红发黑怎么办呢?有没有方法可以治疗呢?

月经血暗红发黑怎么办?这一点不容你忽视

月经血暗红发黑怎么办呢?

健康女性的月经颜色呈现暗红色,并且月经血不会出现凝固的现象。由于女性月经内会混有脱落的子宫内膜碎片,因此颜色会呈现暗红色,但是不少女性月经颜色会出现发黑的问题,月经颜色暗红发黑,主要是子宫受寒造成的气滞血瘀。这类女性朋友可以选择服用千金益母颗粒来进行治疗。

相对于西药,中医治疗注重调理,以达到标本兼治的效果。千金益母颗粒作为一款中成药,重在调理女人的生理功能,使月经调控恢复正常,颜色也恢复到正常的暗红色。

千金益母颗粒全方以“妇科要药”——益母草为君药(活血调经),以当归为臣药(补血和血,调经止痛),以川芎(活血行气)、木香(疏肝理气、调经止痛)为佐药,紧扣月经发病之病机(月经不调、痛经),具有方精力专的特点,经名老中医临床实践应用10多年,安全有效。

在服用千金益母颗粒期间,还应注意忌食生冷食物;由气血两虚引起的月经量少、色淡质稀,伴有头晕心悸、疲乏无力等不宜选用本药;孕妇禁用;青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服药等。

月经血暗红发黑怎么办?这一点不容你忽视

女性朋友还应知道以下经期饮食习惯

1.月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜、水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。

2.多吃高纤维食物,如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

3.两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

4.摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类及豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。

5.饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

6.有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物,以利补血。

7.即将面临更年期的妇女,应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品。

关于月经血暗红发黑怎么办的讲解,相信大家对此已经有了了解。提醒每个人在服药时仔细阅读说明,并遵守上述要求。 如果您一无所知,可以去医院咨询您的医生,并按照医生的建议服药。 切记不要擅自增加数量。