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孩子消化不良有口气吃什么调理?妈妈们都在用同一种方法解决问题

  • 2020-05-12 16:27:05

积食、厌食、腹胀、腹泻、口臭……这些都是消化不良的表现。而且相对来说,小孩子比大人更容易消化不良。宝宝消化不良后,妈妈别提多心疼了,平时活蹦乱跳的小人,一下子像泄了气的皮球一样,做什么都提不起兴致。所以很多妈妈都想知道,孩子为什么会消化不良,孩子消化不良有口气吃什么调理好呢?

对于反复出现消化不良相关症状的孩子来说,很有可能是“脾虚”。

这里所说的“脾”,是中医学的说法。中医的脾包含了脾胃消化、吸收、传输营养物质和水分等诸多与生理功能有关的概念。中医认为,脾为“气血生化之源”,靠脾健运,机体才能得到水谷精微的充盈,才能元气充沛,痰湿不留。

《素问·灵兰秘典论》说:“脾胃者,仓虞之官,五味出焉。”脾胃虚弱者,会出现食欲不振、腹胀泄泻、口淡无味等现象。

现代医学中所谓的功能性消化不良,与中医的脾失健运有诸多相似之处。

小孩子因为发育不完全,天生就比大人“脾虚”。如果再喂食不当,很容易造成脾胃虚弱,以致消化不良。

孩子消化不良有口气吃什么调理?聪明妈妈这样做

所以,孩子积食消化不良,看着是胃的问题,其实根源在脾。只有着手健脾,从根本上进行调理,才能彻底解决积食问题。

尤其1-6岁,是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了,宝宝消化吸收好、吃饭香,才能长得更高、更壮。

因此,孩子消化不良后,首先建议“少吃”。孩子如果不想吃,那就不要逼迫着他吃。如此可以让脾胃得到适当休息,从而尽快恢复功能。

其次,饮食方面一定要清淡。油腻的东西就不要给孩子吃了,大鱼大肉之类不好消化的更是大忌。

而促消化、健脾胃的食物,可以适当多给宝宝吃一点。具体来说,孩子消化不良有口气吃什么调理呢?可以多吃以下几种食物:

1、山楂粥

山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。宝妈可将山楂洗净去核,剁碎后混合着小米熬粥,致浓稠状最佳,喂给宝宝食用。

2、胡萝卜粥

胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,适用于消化不良小儿食用。将胡萝卜洗净,切成小块后加水煮烂,再用纱布过滤去渣,最后加米和糖煮沸即可。

3、玉米粥

玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍,玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,非常适合消化不良的宝宝食用。将玉米煮熟,玉米粒捣碎加水和米,煮致浓稠给宝宝食用。

4、酸牛奶。

酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。将鲜牛奶煮沸,待冷却后,每100毫升牛乳中加入3—5毫升乳酸,边加边搅,待乳液形成均匀细小的颗粒,喂给宝宝食用。

然而,食物的作用毕竟是有限的,想要孩子脾胃强健,可以服用一些适合儿童专用的调理的药物。

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很多妈妈推荐的丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃、化湿消滞的作用,由7种中草药精制而成。

其中山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽),开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根本调理脾胃,彻底解决孩子消化不良的问题。

并且这7味成分,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

此外,丁桂薏芽健脾凝胶口感像果泥一样,酸酸甜甜,宝宝接受度高,还避免了低龄儿童用药的噎呛风险,服用更安全。

因为薏芽健脾凝胶是药食同源成分,安全性高,无副作用,所以家长们可以放心给孩子长期服用。建议连续服用一个月,可以达到健脾固本的效果,从源头上解决消化不良问题。

相信看完以上内容,对于“孩子消化不良有口气吃什么调理”这个问题,你的心里已经有答案了吧。宝宝消化不良,除了饮食和药物,也可以多带孩子参加户外活动,经常运动。一方面有助于消化,另一个方面身体强壮了,脾胃才能更“强壮”。