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宝宝如何健脾胃,妈妈们知道怎么做吗?

  • 2020-05-27 17:21:24

在生活中很多父母几乎都会遇到宝宝不好好吃饭的情况,这种情况多数原因都和脾胃不好有关,一般宝宝出现脾胃不好的时候会出现不爱吃饭、积食不消化、营养吸收不好等症状,那么,宝宝如何健脾胃呢?下面我们不妨通过文章内容一起了解一下吧。

对于反复出现消化、吸收问题的孩子来说,很有可能是脾胃失调导致的因此,从根源调理脾胃功能是关键

宝宝如何健脾胃,宝妈应该怎么做呢?

其实,脾对孩子的健康成长起着至关重要的作用。毕竟脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

但中医常说“小儿脾常不足”,也就是孩子的脾胃还没有发育完全,容易出现各种消化和吸收问题。比如积食不消化、不爱吃饭、营养吸收不好等症状。

所以,小孩健脾胃非常重要,家长们必须认清这一点。1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”,此时科学地调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。

健脾胃可以先从饮食着手。不过,饮食一定要清淡。油腻的东西就不要给孩子吃了,大鱼大肉之类不好消化的更是大忌。

而促消化、健脾胃的食物,可以适当多给宝宝吃一点。那么,宝宝如何健脾胃?应该多吃哪些食物呢?

1.白萝卜

有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等,宝宝出现了食积,胃口不开,用长长的白萝卜给孩子熬汤喝,可以帮助消化、通大便。

2.山药

有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。

3.扁豆

有健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等病。

4.山楂

有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。

5.陈皮

陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。可泡水喝,也可煮粥时添加。

然而,食物的作用毕竟是有限的,想要孩子脾胃强健,可以服用一些适合儿童专用的调理的药物。

宝宝如何健脾胃,宝妈应该怎么做呢?

很多妈妈推荐的丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃、化湿消滞的作用,由7种中草药精制而成。

其中山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽),开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香,彻底解决孩子消化不良的问题。

并且这7味成分,是药材也是常见的食材,天然安全,而且营养丰富,疗程服用也放心。

此外,丁桂薏芽健脾凝胶口感像果泥一样,酸酸甜甜,宝宝接受度高,还避免了低龄儿童用药的噎呛风险,服用更安全。

因为薏芽健脾凝胶是药食同源成分,安全性高,无副作用,所以家长们可以放心给孩子长期服用。建议连续服用一个月,可以达到健脾固本的效果,从源头上解决消化不良问题。丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多,可以当零食吃,可以很多辅食一块搭配着,再也不用担心喂药难了。

相信看完以上内容,对于“宝宝如何健脾胃”这个问题,你已经知道怎么做了。如果宝宝消化不良时,除了注意饮食问题外,也可以多带着宝宝去参加一些适合的户外活动,不仅能强身健体,同时也能让脾胃更加的健康。