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小孩子不消化吃什么?这些食物可以帮你哦!

  • 2020-05-29 13:07:51


儿童消化不良是父母经常谈论的话题,因为尽管这种疾病很常见,但它对儿童健康非常有害。不消化时,营养就不能很好的吸收,没有了营养的补充,能对孩子好吗?当然不能。所以,小孩子出现不消化时,就要及时进行调理。那么,小孩子不消化吃什么呢?

说到调理,当然要从调理脾胃开始,因为脾胃失调是小孩子不消化的主要原因。

其实,脾对孩子的健康成长起着至关重要的作用。毕竟脾是身体的“营养中转站”,负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。

但中医常说“小儿脾常不足”,也就是孩子的脾胃还没有发育完全,容易出现各种消化和吸收问题。比如积食、厌食、不消化等症状。这样孩子就不会吸收到更多的营养物质,久而久之就会导致营养不良。

小孩子不消化吃什么?原来这些食物是宝 

所以,小孩健脾胃非常重要,家长们必须认清这一点。1-6岁就是孩子的“健脾黄金期”,此时科学地调理孩子的脾胃,让小孩的“营养中转站”正常运转,才是孩子健康成长的保证。

那么,小孩子不消化吃什么?

1、白菜

其粗纤维丰富,可刺激肠胃道蠕动,帮助消化。此外,白菜中含水量高,多食用可以避免粪便干燥。食用的时候需要炖烂,避免不消化。

2、橘皮

橘皮的独特之处在于含有挥发油。这种挥发油会刺激消化道,从而使胃部分泌更多的胃液,加快肠胃蠕动速度,以此来帮助消化。妈妈可以适当的放一点橘皮在宝宝的饭菜中,但也要注意不能过量,避免味道太重不合宝宝的胃口。

3、苹果

苹果营养价值较高,其含有丰富且较细的纤维素,加快肠道蠕动的同时刺激小,十分适合婴幼儿食用。先将新鲜苹果对切,然后用小勺子刮取适量果肉给宝宝喂下。

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4、酸奶

首先酸奶自身就容易消化,其次能够给予肠道一定刺激,促使分泌更多的消化酶,此外还有杀菌作用,适合给消化不良发作频率高的婴幼儿食用。

另外,孩子积食消化不良,看着是胃的问题,其实根源在脾。只有着手健脾,才能彻底解决不消化的问题。

可是,许多家长在孩子不消化时,就急着去买消化药,但这些消化类的产品多数仅注重健胃消食,这次的消化问题解决了,可能过几天积食不消化又出现了。所以,健脾是关键。

丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。而且,给孩子吃的药,更重要的是天然安全,没有副作用。

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丁桂薏芽健脾凝胶健脾固本,从根源调脾胃,让孩子消化好,吃饭香,解决孩子反复积食、肚胀不消化的问题。

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小孩子不消化吃什么?上述文章中介绍了一部分,希望对你有所帮助。尽管儿童消化不良是一种普遍现象,但它不容忽视,它很容易影响儿童的生长发育。因此,当发现儿童消化不良时,需要及时治疗。