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孩子中暑怎么办,你应该这样做,日常小科普!

在夏天我们宝妈们要注意观察孩子是不是中暑了,孩子中暑后会影响日常作息和饮食,我们要及时的处理。下面就来说说,孩子中暑怎么办,你应该这样做。

如何判断宝宝中暑了?

在什么情况下,妈咪们需怀疑小朋友有中暑的情况呢?如果您的小朋友量肛温或耳温超过39度甚至40度(不建议量腋温或口温,易低估实际温度),同时有下列现象时,需高度怀疑中暑的可能性:

1. 虽然孩子身体很热,但可能不会流汗,这是中暑最典型的现象之一。

2. 皮肤会发红、发热,而且干燥。

3. 孩子烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速,接着会显得倦怠、甚至进入抽搐状态。

4. 较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感,而且昏昏沉沉的现象。

孩子中暑后的饮食原则

1、忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3、忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

4、忌单纯进补

人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

孩子中暑怎么办

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孩子中暑怎么办,你应该这样做,日常小科普!


以上就是关于孩子中暑怎么办的相关介绍,相信大家对此都有了一定的了解。孩子中暑后饮食需要有变化,家长们要多学习一下。另外及时有效的用药,清热消火是非常重要的。

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