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手上冻疮怎样除根,及时用药很关键

很多人都非常怕过冬天,这是因为每次到冬天就很容易手上冻疮。冻伤的受会出现痛痒的感觉,这还不算什么,有时候还会冻裂,所以大家都非常紧张,想要赶紧根除冻疮。其实手上的冻疮就是因为手不暖和长期处于寒冷的地方而导致的,那么今天给大家介绍一下手上冻疮怎样除根,及时用药很关键!

手上冻疮怎样除根

手上冻疮怎样除根?

自身保暖(最基本前提)

年轻人生活习惯不规律,经常熬夜造成免疫力下降。气温骤降时,又不及时换上冬装,这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、感冒。所以治疗冻疮的前提,可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。

喝点热汤暖暖身

冻疮常见于冬季,其实就是由于寒冷引起的,而现在小寒到来,天更冷了,为了不让自己寒冷,大家可以喝点热汤,早上起来后喝上一碗温暖的热汤,如:牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等滋补又舒服,又暖身,吃点辣的,会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了,那么生冻疮的几率也就小了。

借助于取暖设备取暖

冻疮刚刚开始时,每天晚上可以用电吹风边吹边揉,基本上几天后就没有了。 还可以使用其他取暖设备,如:可加热棉拖,热水袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。

加强体育锻炼

加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳、打篮球等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。

手上冻疮积极用药是关键

而中医认为冻疮是由于暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血凝滞所致。所以治疗要温经散寒,养血通脉。

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以上内容就是针对“手上冻疮怎样除根”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。在冬季我们也要避免用冷水洗手,不仅如此,经常食用润手霜能够对手部起到保护作用。在冬天可以出门戴手套,使手不受到寒风的洗礼。

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